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Gehen war gestern. Jetzt trainierst du mit jedem Schritt. Isometric-Power-Walks machen aus alltäglichem Gehen ein effektives Ganzkörpertraining – für mehr Kraft, bessere Haltung und nachhaltige Fitness. Ohne Geräte. Ohne Fitnessstudio. Ohne zusätzliche Zeit. |
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Mehr als nur Gehen: Isometric-Power-Walks verbinden Gehen mit gezielten isometrischen Spannungsübungen zu einem hocheffektiven Ganzkörpertraining. Ohne Geräte, ohne zusätzlichen Zeitaufwand und flexibel in deinen Alltag integriert stärkst du Kraft, Ausdauer, Haltung und Wohlbefinden – Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Buche dein erstes Training per |
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IMPRESSUM
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Markus Hitzler
Prucknergasse 14
3052 Innermanzing
Österreich
Kontakt
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Markus Hitzler
Prucknergasse 14
3052 Innermanzing
Berufliche Tätigkeit: Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen (Gewerbewortlaut)
Angeboten werden:
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Personal Coaching
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Workshops und Seminare
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Online-Touren und GPX-Touren (kostenlos)
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Verkauf von Büchern und digitalen Inhalten
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Informations- und Bildungsangebote im Bereich Bewegung, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Umsatzsteuer-ID
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27a Umsatzsteuergesetz:
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Die Teilnahme an Isometric Power Walks, Trainingsprogrammen, Coachings, Workshops oder anderen Aktivitäten erfolgt freiwillig und auf eigene Verantwortung. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer ist selbst dafür verantwortlich, den eigenen Gesundheitszustand und die körperliche Belastbarkeit realistisch einzuschätzen.
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Bitte höre auf deinen Körper, respektiere deine individuellen Grenzen und unterbrich das Training oder die Aktivität bei Unwohlsein, Schmerzen oder gesundheitlichen Beschwerden unverzüglich.
Deine Gesundheit und Sicherheit haben stets Vorrang vor jedem Trainingsziel.
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Personal Coaching – Bewegung, die in dein Leben passt.Veränderung beginnt nicht mit mehr Zeit – sondern mit der richtigen Entscheidung. Mein Personal Coaching verbindet Isometric-Power-Walking, Postural Isometrics, Functional Isometrics und individuelles Coaching zu einem Training, das sich nahtlos in deinen Alltag integriert. Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Gewohnheiten, stärken deinen Körper, verbessern deine Haltung und steigern deine Energie – ohne Fitnessstudio, ohne komplizierte Trainingspläne und ohne zusätzlichen Stress. In nur 15 Minuten pro Tag kannst du den ersten Schritt zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität machen. |
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Mehr erreichen – mit jedem Schritt. Manchmal braucht es keine zusätzliche Zeit, sondern einen neuen Weg. Mein Personal Coaching kombiniert Isometric-Power-Walking mit Postural Isometrics und Functional Isometrics zu einer innovativen Trainingsmethode, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Gemeinsam schaffen wir nachhaltige Gewohnheiten, verbessern deine Haltung, aktivieren deine Muskulatur und steigern dein Wohlbefinden – unkompliziert, effektiv und direkt im Alltag. So wird jeder Spaziergang zu einer Investition in deine Gesundheit. |
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Mit persönlichem Coaching wird aus Bewegung eine nachhaltige Gewohnheit. Gemeinsam lernst du, Isometric-Power-Walking effektiv in deinen Alltag zu integrieren – individuell abgestimmt, flexibel umsetzbar und ohne Fitnessstudio. So stärkst du deinen Körper, verbesserst deine Haltung und erreichst deine Gesundheitsziele Schritt für Schritt. |
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Weil nachhaltige Veränderung mehr braucht als Bewegung. Mit Isometric-Power-Walking trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern stärkst auch Fokus, Energie und mentale Widerstandskraft. Durch die Kombination aus bewusster Bewegung, isometrischer Muskelspannung und persönlicher Begleitung entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das sich deinem Alltag anpasst – für mehr Kraft, eine bessere Haltung und dauerhafte Veränderungen, die bleiben. |
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Lernen statt nur mitmachen. Im Isometric-Power-Walks Workshop verbindest du effektives Outdoor-Training mit fundiertem Wissen über Haltung, Bewegung und Körperspannung. Durch die kleine Gruppengröße profitierst du von individueller Betreuung und nimmst nicht nur ein besseres Körpergefühl, sondern auch das Wissen mit, selbstständig weiterzutrainieren. |
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Für alle, die mehr wollen als Bewegung. Stärke deinen Körper, verbessere deine Haltung und gewinne neue Energie – mit einem Trainingskonzept, das du langfristig in deinen Alltag integrieren kannst. |
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